食品のカロリー

食品のカロリーを分野別に紹介。ごはん、バナナ、野菜、ラーメン、ビール、おにぎりなどのカロリーを簡単に計算できます。

  

食パンのカロリー

食パンの可食部100gを元に算出した、食パンのカロリーは264kcalです。

また、たんぱく質は9.3g、脂質は4.4g、炭水化物は46.7gになります。

食パンは強力粉に塩、砂糖、イーストを加えてこねた生地を箱型に入れ、焼き上げたパンです。

このとき、ふたをして焼いたものがアメリカ系の角型、ふたをせずに自由にふくらませたのがイギリス系の山型になります。